In questa sezione potete trovare alcuni esercizi ben spiegati ed illustrati dal Dr Matteo Agnelotti (vedi Curriculum Vitae) e dal TdR Giorgio Policastri (vedi Curriculum Vitae).
Professionisti con i quali collaboro e che potrete trovare negli studi dove ricevo abitualmente.
Siamo a vostra disposizione ai seguenti indirizzi mail per quesiti o chiarimenti.

ortho.andreamilella@gmail.com | m.agnelotti@hotmail.it | giorgio.policastri@gmail.com


Rinforzo arto inferiore



Mobilitazione arto inferiore



Stretching arto inferiore



Esercizi isotonici e isometrici rachide cervicale 1



Esercizi isotonici e isometrici rachide cervicale 2



Esercizi di mobilità e allungamento cerniera cervico dorsale



Esercizi di mobilità e rotazione rachide dorsale



Esercizi di mobilità ed estensione rachide dorsale



Esercizi di rinforzo per le spalle, scapole e braccia con elastico



Esercizi di rinforzo per le spalle con elastico



Esercizi di mobilità per le spalle col bastone sia in posizione supina che in stazione eretta



Dove riceve

Visualizza la lista degli studi nella sezione contatti

Via Albertario, 9 – 20125 Milano
Tel. 02.66803294 – Mercoledì e Venerdì dalle 15 alle 20
——
Centro Medico Ca Granda. Viale Suzzani, 18 – 20162 Milano
Tel. 370.1077336 – Martedì dalle 15 alle 20
——
Piazza Principe Amedeo, 40 – 72020 Torchiarolo (BR)
Tel. 348.5650602 – Su appuntamento

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Partita I.V.A. 12373300156

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L’obiettivo di questo sito è quello di avvicinare il paziente al mondo dell’ortopedia ed in particolare , alla protesica, all’artroscopia e alla terapia infiltrativa. Qui vengono semplificati e generalizzati concetti e utilizzate immagini per semplificare la comprensione, senza pero’ voler dimenticare che una visita ortopedica ha un valore di estrema importanza nella diagnosi e nel trattamento delle patologie trattate.

Vi sono nozioni scientifiche assodate a livello mondiale , ma anche procedure e pratiche utilizzate giornalmente dal Dott. Milella; questo vuole sottolineare che alcuni concetti potrebbero non rispecchiare l’assoluto accordo di altre fonti, pertanto ci si affida al buon senso del lettore.

Augurando una buona consultazione , invitiamo a contattare il dottore per qualsiasi approfondimento e/o curiosità.

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